Tina Spännäri on aloittanut Tompurinmäellä äänimalja- ja rumpuhoitojen sekä rumputerapian tarjoamisen. Hän valmistuu lähiaikoina Soundful Yin -joogan ohjaajaksi. Kyseinen hoito- ja terapiamuoto yhdistää perinteistä kiinalaista Yin-joogaa, äänimaljahoitoja sekä pehmeitä kosketuksia lempeästi hoitavaksi kokemukseksi. 

– Äänimaljahoidossa asetetaan maljoja yksitellen kehon päälle. Niitä soitetaan tietyssä järjestyksessä, ja otetaan pois samoin tietyssä järjestyksessä. Soitettaessa maljat lähettävät kehoon hierovia värähtelyjä, Tina kertoo. 

Äänimaljahoito on alun perin Tiibetistä lähtöisin olevaa ääniaaltoihin ja resonansiin eli myötävärähtelyihin perustuvaa syvärentoutusta. Se rauhoittaa kehon hermostoa, auttaa laukaisemaan sen jännitystiloja ja edistää muutenkin ihmisen hyvinvointia. Kysymyksessä on tuhansia vuosia vanha hoitomuoto. 

Värähtelyihin perustuu myös Tinan tarjoama rumpuhoito. Siinä hän kiertelee hoitoon osallistuvien henkilöiden joukossa soittaen samalla shamaanirumpua. Kokemus voi nostaa ihmisessä pintaan voimakkaitakin tunteita. 

– Maksimi ryhmäkoko on 12 henkilöä. Kosketus on myös äärettömän tärkeä asia. Pienessä ryhmässä se onnistuu paremmin. Hoidossa voi hyvinkin mennä parisen tuntia. Se rentouttaa, ihan oikeasti!

Äänimaljahoitoihin voi hyvin tulla vaikka kahdestaan puolisonsa tai kaverinsa kanssa. Tapahtuman voi esimerkiksi rakentaa jonkin teeman ympärille. Se voi olla vaikkapa rakkaus, voimaantuminen tai jotakin muuta. Sellainen pieni irtiotto arjesta on tilaisuus ottaa itselleen omaa aikaa ja tilaa. 

– Varaan hoitoja varten aina tietyt viikonpäivät ja tietyt kellonajat, Tina sanoo.

– Silloin ne voi laittaa hyvissä ajoin omaan kalenteriinsa.